Desabando e Desabafando...

nossa... a vida é muito fácil de ser vivida, mas existe alguns percaussos que fazem a gente achar que tudo é muito dificil e complicado.

Eu ando muito cansada, minha rotina não é muito fácil, e nem gostaria que fosse.. Na verdade conheço pessoas com rotinas bem mais pesada que a minha, mas como somos naturalmente seres egoístas, estou vendo a minha e as vezes eu mesma acho tudo uma grande loucura.

Minha rotina é acordar 3:50 da manha, adiantar algumas coisas, sair pra treinar as 4:30, voltando nem antes nem depois das 6h, correr para me arrumar para o trabalho, tomar café e sair correndo para pegar metrô com 2 baldiações e depois andar 10 quarteirões até meu trabalho.

NO trabalho eu sou responsável pelo marketing da empresa, me estresso com assuntos que nem são meus, mas que interferem no meu, com pessoas...vejo tanto descaso que gostaria de sumir muitas vezes desse local... Saio as 18:30 pegando trem cheio, metros cheios, como milhares de paulistanos... Chego em casa pedindo arrego e não consigo fazer mais nada, muitas vezes nem como, para não ter que preparar nada pra comer... NEssas muitas vezes que saio da dieta, pq qdo a fome é muito grande acabo me rendendo (pelo cansaço) a comer coisas de fácil alcance - pães, bolachas e doces...

Enfim, só sei que ontem eu desabei... cheguei em casa, com dores terríveis na perna e um desânimo assustador! Chorei com meu marido, me sentia péssima, me sentia como todo meu esforço para ter uma vida menos sedentária, e quem sabe chegar ao corpo dos sonhos fosse fútil e desastrosa... como se nada adiantasse e eu tivesse de me contentar com o que eu tenho atualmente. Chorei um choro mais de desabafo do que de frustração ou tristeza... Sabe qdo tem algo te entalando por dentro e vc só queria gritar desestressar...

Sei que cheguei em casa fui da porta pra cama, meu marido - atencioso - passo um pouco de gelol na minha perna e dormi, e me falou que iria ao trabalho cedo, então eu poderia ir com ele de carro - só que para isso eu não ia poder treinar. Ai vc deve pensar "Poxa, vc morrendo de dores na pernas, ainda pensa em treinar..." Sim - ainda penso...pq treinar não é apenas uma forma de eu ter condicionamento físico, uma vida melhor e ajudar a ter um corpo melhor... treinar é uma valvula de escape - um momento só meu e de mais ninguém. É meu desestresse! Meu corpo e cérebro já se acostumaram com isso - ficar sem é como se me tirassem algo que eu preciso muito... é complicado das pessoas entenderem, pq a maioria vê exercícios físicos como algo torturante e pesado... e pra mim é totalmente ao contrário.

Me pegava acordando na madrugada pensado "Acho que vou treinar..." "não to cansada, melhor não" "vou treinar" "não vou treinar" - e assim, não fui treinar, pernas ainda doendo muito - e estou bem cansada... Mas mesmo assim não tirou o peso da mente de não ter ido treinar. É foda!

Bom, de qualquer forma, estou firme na dieta - e amanhã eu treino. Não tem problema, o bom é eu não desviar do foco e nem da dieta (onde eu sempre falho).

Hoje como sempre, comi meu pão dukan, com presunto e requeijão + café! Vou tomar 1l de líquido antes do almoço... e trabalhar que é bom... =)