Eu vou e volto sempre...... qdo eu sumir é pq realmente ta tudo um grande cocô na minha cabeça.
Enfim, voltei vamos as notícias - como disse parei com a dieta restritiva e voltei a comer normalmente... resultado disso, estou mantendo o peso, 79kg, mas a minha maior surpresa não foi ver que teoricamente na balança eu engordei, e sim por saber que meu BF baixou!!!!
Pensa, no meio do ano, pesando 77kg meu BF era de 25,5% - hoje com 79kg, ele esta em 23,4% - Sim, eu cresci! Fico feliz e triste ao mesmo tempo, pq queria chegar aos 70kg, mas talvez isso me faça condenar muita massa magra e resultado disso = flacidez - E NOOOO! Já basta a porra do abdomem que é só flacidez pura. Tá Vania, vc não sabe o que quer... é não sei mesmo, mas uma hora eu me encontro... Sempre consegui atingir meus objetivos sozinha, e com pouco apoio, então é assim que vai ser de novo!
foto do meu eu atual - as pernas e braços tão mara, mas o abdomem..pfff auahauha
Penso que talvez chegar aos 75kg e ver como as coisas ficam seria a melhor - então a meta é chegar a esse peso até antes das festas... tentar segurar o tcham da comilança. Se eu conseguir chegar em Janeiro com 75kg ficaria muito feliz - pois teria tempo de avaliar como as coisas ficaram... o lance agora, que penso é segurar o máximo possível do peso, para o corpo se acostumar... vamos fazer planos, hauhauaha (tem vários neste blog, a maioria frustrados...ahuahauhauha) - Mas se conseguir chegar em janeiro com 75kg, e perder mais 5kg até abril - chegaria a 70kg e tentaria mante-los até dezembro/2013. Bom, eu só não quero voltar a 80kg de novo e nem a manequim 44... se eu manter o manequim 42 já fico feliz, apesar de 40 ser a meta. rs
Enfim, vou tentar postar diariamente, querendo ou não sempre qdo eu mantenho a frequencia por aqui, me empenho mais nos meus objetivos... fora que escrever alivia a tensão.
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