...passando apenas para relatar um pouquinho.
Ano que vem vou ser efetivada em uma empresa, e por isso já comecei o plano de me acostumar a treinar a noite, creio que o corpo não demorará pra se acostumar, mas a cabeça - hmmmm - vai levar um tempinho pra se acostumar com a ideia.
Academia muito cheia, mesmo para um horário de 21:30h véspera de feriado, fico imaginando qdo for um dia que não seja (saberei na segunda-feira, qdo o mundo estará na academia tentando tirar os quilos ganhos nos abusos dos feriados dos mortos). Mas não vou desistir... vou continuar.
Qto a dieta, to indo com ela, não estou me pesando - então não sei dizer como vão as coisas. Visualmente (no espelho) acho que estou a mesma coisa, só ontem meu marido ficou espantado com minha barriga e disse que já esta tomando forma (até pensou que eu estivesse engolindo ela) - e para eu continuar... ok, rs
Eu tenho 29 dias pra melhorar uma coisa. Tenho ctz que bater 70kgs eu não vou, mas o que eu conseguir melhorar pra entrar num vestido bacana pro jantar, eu vou ficar bem feliz. Minha dieta vai até dia 21/12 então vamos ver o que eu consigo até lá.
Um ótimo dia a todos...!
Vaniiii otimo dia pra vc tb :)
ResponderExcluirTemos certeza q vamos conseguir um corpo bem melhor ate o final do ano! Minha dieta tbm vai ate dezembro, então vamo q vamo... E olha: elogio do marido não é qualquer coisa não viu? Pra arracar alguma coisa desse povo é dificil!!! Vc ta bem demais então :)
=***
Queria sair da casa dos 3 dígitos até o Natal, mas sem dieta está complicado... você consegue guria.. já provou isso.|
ResponderExcluirImagina quando chegar o verão na segunda feira.... 3x mais pessoas na academia, se a sua pelo menos tiver espaço ok ... e onde eu treino que é um aperrrrrto !!!
Segue firme, não desejo sorte, porque sorte não ajuda apenas GARRA =D
beijo
vcs são foda, obrigada pelo apoio! <3
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