Só me "ENXERGO" por foto

Acabei de tirar algumas fotos pra ver de fato como eu estou, pois comecei a notar evolução nas pernas (voltaram a crescer ^^) - e só assim eu vejo como eu melhorei (sempre ressaltando que falta muito), mas pqp - preciso sempre tirar foto, pra não cair no erro de pensar "to uma bosta mesmo, então vou comer..."

Terceiro dia de dieta e Segunda semana de treino
peso atual: 76,5kg (agora só me peso dia 7/11)

 

 Gostaria que meu abdomen tivesse o mesmo desempenho que minhas pernas e braços tem com treino... =/