Só Dieta salva!

Terminei o Thermoloid, e esta nova tentativa me ensinou várias coisas... uma delas e a mais importante que sem Dieta não há salvação - Amém!

Dieta e treino é a base de tudo!
A dieta vai tirar o que vc não quer, e o treino colocar o que vc quer, ou seja, um complementa o outro. E isso eu vi (não que eu não soubesse) na prática. Não adianta vc tomar o suplemento mais foda, o mais milagreiro se vc não colaborar com o "santo".

O Oxyelite funcionou, não por ser um ótimo produto (e é), mas pq eu fiz tudo direitinho, dieta regrada e treino. Desta vez eu tomei thermoloid, fiquei esperando o milagre e o milagre não veio, e eu tbm não ajudei com orações (dieta), apenas fui a igreja fervorosamente (treinos insanos), o treino eu não deixei... mas a dieta que ajuda a tirar os demônios do corpo eu não fiz. (estou ótima de metáforas hj).

Abaixo as fotos comparativas (dei uma engordada ou uma crescida, eu acho que engordada mesmo - mas de leve... o que já me faz ficar com o sinal vermelho alerta). Mas sendo sincera, estes últimos dias de 2011 vou treinar e descansar a mente, ou seja, nada de dietas restritas, só vou tentar segurar o máximo a boca nervosa. Relaxar, pq dia 02 de janeiro, o assunto já vai ser outro bem diferente. Dieta regrada, segunda quinzena começo pré-treino, e lá pra fevereiro volto com o Oxyelite... ou seja, relatinhos novos a vistas... já até tirei as fotos pra isso. (post abaixo)

é isso!